Giảm gãy rụng tóc – Rụng tóc là tình trạng nhiều chị em đang gặp phải. Khi rụng nhiều quá sẽ khiến tóc mỏng đi, không thể tạo được nhiều kiểu tóc như ý muốn vì lộ da đầu.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do chế độ ăn uống, stress vì công việc hoặc sử dụng chất hóa học để tạo kiểu tóc. Chính vì thế ngày hôm nay Genie sẽ bật mí cho chị em 8 mẹo cực đơn giản chị em có thể thực hiện tại nhà để giảm gãy rụng tóc.
Nguyên nhân khiến chị em rụng tóc trầm trọng
- Thay đổi nội tiết tố
- Căng thẳng, stress, trầm cảm
- Di truyền
- Tác dụng phụ của thuốc
- Nấm da đầu
- Kéo hoặc tác động lực mạnh lên tóc
- Môi trường ô nhiễm
- Chăm sóc tóc sai cách
- Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng
- Hóa chất
- Ảnh hưởng của bệnh mạn tính
- Các phương pháp điều trị bệnh
- Tuổi tác
8 mẹo cực đơn giản chị em có thể thực hiện tại nhà để giảm gãy rụng tóc
1. Giảm gãy rụng tóc bằng cách cắt tóc định kỳ mỗi 3 tháng
Việc cắt tóc thường xuyên giúp loại bỏ tóc chẻ ngọn và tóc hư tổn. Vì thế chị em nên định kỳ cắt tóc mỗi 3 tháng để giữ cho mái tóc luôn khỏe mạnh và dễ dàng chăm sóc.
2. Giảm gãy rụng tóc bằng cách gội đầu cách ngày
Gội đầu đều đặn là một phần quan trọng trong việc chăm sóc tóc. Tuy nhiên, không phải vậy mà chị em lạm dụng việc gội đầu nhé! Không nên gội đầu quá thường xuyên vì điều này có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu, gây khô tóc.
Gội đầu cách ngày là tần suất lý tưởng để giữ cho tóc sạch và khỏe.
3. Muốn giảm gãy rụng tóc không nên dùng nước nóng khi gội đầu
Nước nóng có thể làm tổn thương tóc và lấy mất lớp dầu tự nhiên trên da đầu. Thay vì sử dụng nước nóng, hãy chọn nước ấm để gội đầu. Điều này giúp giữ ẩm cho tóc và tránh làm hư tổn tóc.
4. Giảm gãy rụng tóc nên thoa dầu dưỡng khi tóc còn ẩm
Khi tóc vẫn còn ẩm, chị em có thể thoa một ít lượng dầu dưỡng và bóp nhẹ để dầu dưỡng thấm đều vào tóc. Dầu dưỡng giúp giữ ẩm cho tóc, ngăn chặn tình trạng tóc khô và tạo độ bóng cho mái tóc.
5. Giảm gãy rụng tóc không nên sấy tóc ở nhiệt độ quá cao
Sấy tóc bằng máy sấy là một phương pháp phổ biến để làm khô tóc. Tuy nhiên, khi nhiệt độ quá cao có thể gây hư tổn cho tóc. Chị em nên chọn nhiệt độ thấp và đảm bảo giữ khoảng cách an toàn giữa máy sấy và tóc.
6. Đắp mặt nạ tóc hàng tuần
Đắp mặt nạ tóc là một cách tuyệt vời để cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho tóc và phục hồi tóc hư tổn. Hãy đắp mặt nạ tóc ít nhất một lần mỗi tuần để giữ cho tóc mềm mượt và bóng khỏe.
7. Giảm gãy rụng tóc hãy sử dụng tinh dầu Serum xịt kích mọc và ngăn rụng tóc Hair Up Story Paris Choi 100ml
Sử dụng thêm Serum xịt kích mọc và ngăn rụng tóc Hair Up Story Paris Choi để điều trị chứng rụng tóc, tóc mềm yếu, dễ gãy rụng dẫn đến mỏng tóc, hói đầu là phương pháp được nhiều chị em Hàn Quốc tin dùng.
Serum với thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên bổ sung các dưỡng chất khắc phục tình trạng nêu trên và kích thích mọc tóc. Đạt hiệu quả cải thiện tình trạng tóc rụng chỉ trong 3 tuần.
8. Giảm gãy rụng tóc hãy sử dụng thêm Viên uống Biotin kích mọc tóc và ngăn rụng tóc Optimax Super Biotin
Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, chị em còn có thể kích mọc tóc bằng Viên uống Biotin kích mọc tóc và ngăn rụng tóc Optimax Super Biotin. Với tác dụng mọc tóc, dày móng, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất, mang lại hiệu quả toàn diện chỉ với 1 viên uống mỗi ngày.
- Giảm thiểu tình trạng rụng tóc
- Cải thiện tóc khô, xơ, chẻ ngọn giúp tóc óng mượt, bồng bềnh
- Ngăn ngừa viêm da đầu do dịch nhờn từ chân tóc tiết ra
- Tăng độ dày cho tóc, móng tay và móng chân
- Giảm nguy cơ sạm da, nám da
- Giúp mang lại một làn da khỏe mạnh, sáng hồng
- Tăng cường trao đổi chất & hỗ trợ chuyển hóa chất béo
Vậy là bài viết phía trên cũng đã bật mí cho chị em 8 cách giảm gãy rụng tóc mà chị em có thể thực hiện tại nhà. Hãy chăm sóc mái tóc từ bây giờ để đón Tết. Nếu có gì thắc mắc chị em cứ liên cho Genie Cosmetic để được tư vấn mỹ phẩm phù hợp nhé!
Tình trạng rụng tóc nói gì về cơ thể chị em?
