Lang ben là bệnh ngoài da không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại khiến cho vùng da của bạn bị biến đổi màu sắc, Những vùng da bị lang ben thường có màu trắng sữa, màu hồng, màu nâu.. Nếu như lang ben xuất hiện trên khuôn mặt thì càng quan ngại hơn, khi đó có thể làm cho bạn xấu hổ, thiếu tự tin, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý của bạn…
Nguyên nhân
– Yếu tố di truyền là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh lang ben.. Nếu trong gia đình của bạn có người thân bị lang ben thì khả năng thế hệ sau có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn người bình thường..
– Trong gian đoạn dậy thì thường bị rối loạn nội tiết. cho nên trong lứa tuổi này có khả năng mắc bệnh khá cao..
– Do khi hậu ở nước ta, nhiệt đới gió mùa nên có độ ẩm cao là môi trường thuận lợi để lang ben phát triển..
– Những người vận động nhiều, ra nhiều mồi hôi là đối tượng dễ mắc bệnh nhất..
– Vệ sinh cá nhân kém, mặc quần áo chặt kín cũng tạo điều kiện cho nấm dễ phát triển và gây bệnh nặng thêm.
Biểu hiện của bệnh lang ben
– Trên da xuất hiện nhiều đốm trắng, Đôi khi có màu nâu, màu hồng…
– Lúc đầu những đốm lang ben thường nhỏ, càng về sau có thể lan rộng thành những đốm lớn.
– Vùng da bị lang ben có vảy mịn, cạo ra như phấn.
– Thường khi bị lang ben không ngứa. Tuy nhiên khi ra mồi hôi hoặc mặc đồ chặt kín có thể ngứa nhiều hơn.
Bị lang ben cần lưu ý những gì ?
Vì bệnh lang ben rất dễ bị tại phát cho nên việc điều trị cũng không hề dễ dàng và cần có phương pháp điều trị bệnh tận gốc thì bệnh mới không tái phát nhiều lần.. tốt nhất vẫn là điều trị sớm và kịp thời khi mới phát hiện ra bệnh. Nếu trường hợp nặng và tình trạng lang ben bắt đầu lan rộng thì phải kết hợp song song giữa thuốc bôi ngoài và thuốc uống.. Tuy nhiên việc dùng thuốc tân nhược để điều trị lang ben như một con dao 2 lưỡi, vì vận bạn cần cẩn trọng và nên tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ để sử dụng thuốc cho đúng cách…
– Thường xuyên giặt giũ quần, áo, chăn, niệm, áo gói. Để không cho nấm và vi khuẩn không có nơi cư trú, từ đó phòng ngừa dược nhiều bệnh ngoài da khác..
– Sau khi đã giặt sạch thì nên đem phơi ở những nơi có nắng to, để loại bỏ nấm, vi khuẩn
– Không nên mặc quần áo chung hoặc sài khăn lau mặt, khăn tắm chung với người bị bệnh.
– Nếu như bạn là người ra mồ hôi nhiều thì nên tắm lại cho sạch sẽ và thay quần áo khác để mặc..
– Nếu như tình trạng lang ben ngày càng lan rộng thì không nên điều trị tại nhà mà nên sớm đến cơ sở y tế để bác sĩ tư vấn và tìm ra cách chữa trị cho phù hợp.
Bị lang ben nên ăn gì và kiêng ăn gì cho bệnh nhanh khỏi?
Bên cạnh áp dụng những cách chữa lang ben bằng thuốc Tây, thuốc dân gian, thuốc Đông y thì yếu tố ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm tình trạng lang ben hoặc khiến cho bệnh ngày càng thêm nghiêm trọng. Vậy nên ăn gì và kiêng ăn gì ?
1. Bị lang ben nên ăn gì?
Để hỗ trợ quá trình chữa trị lang ben hiệu quả và rút ngắn thời gian chữa trị, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày những loại thực phẩm sau:
– Thịt, cá: Các loại thịt, cá cung cấp nhiều protein cho cơ thể. Tuy nhiên khi bị bệnh nên điều chỉnh lượng protein cho phù hợp. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm đậu nành, dưa hấu, chuối…
– Chất béo và dầu thực vật: Nên bổ sung nhiều chất béo và các loại dầu thực vật có công dụng bảo vệ hệ tim mạch, điều hòa huyết áp và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
– Nhóm thực phẩm giàu Omega – 3: Nên ăn nhiều các thực phẩm có chứa nhiều omega – 3 như: Cá hồi, cá thu, cá ngừ, hạnh nhân, quả óc chó, quả bơ… Các thực phẩm này tốt cho sức khỏe, bảo vệ hệ tim mạch, giúp máu huyết lưu thông, ngăn ngừa viêm nhiễm và tăng cường sức đề kháng, giúp da khỏe mạnh hơn.
– Bị lang ben nên ăn nhiều rau xanh: Bạn nên ăn nhiều rau xanh có màu xanh đậm như rau bina, súp lơ xanh… Đồng thời bổ sung các loại hoa quả như cà rốt, cà chua, dưa hấu… để tốt cho sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
2. Bị lang ben không nên ăn gì ?
Nếu bị lang ben bạn nên ngó lơ các loại thực phẩm khiến bệnh nghiêm trong hơn trong danh sách sau:
– Thực phẩm chứa Gluten: Không nên ăn những thực phẩm chứa chất gluten như khoai tây chiên, trứng ,soda.. Tiêu thụ những thực phẩm này bạn có thể bị viêm, dị ứng và suy giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể.
– Thực phẩm có tính axit: Bạn nên tránh xa các thực phẩm có tính axit cao như chanh, cam, quýt… Các loại này làm tăng nồng độ axit trong dạ dày và làm mất đi sự căn bằng từ đó làm tăng các triệu chứng lang ben.
– Thực phẩm cay nóng: Những loại thực phẩm như cà chua, ớt bột, khoai tây, cà tím… có thể khiến cho tình trạng lang ben ngày càng thêm nặng.
– Đồ ăn nhanh: Bạn nên quên đi các thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh vì chúng có chứa hàm lượng lớn chất bảo quản, hóa chất độc hại không tốt cho cơ thể và bệnh lang ben.
